Tečaji badmintona


Začetni in nadaljevalni tečaj badmintona z olimpijko Majo Tvrdy
sobota in nedelja, 20. in 21.1.2018, od 9h do 12h v ŠC Harmonija, Mengeš

 

Novo leto je pred vrati in s tem prav tako novoletne zaobljube. Zakaj nebi bila ena izmed njih izpopolniti svojo tehniko udarcev in gibanja po igrišču pri badmintonu! :)

Zato vam v januarju ponujamo začetni in nadaljevalni tečaj badmintona.

Več o obsegu programa in ceni, si preberite v nadaljevanju. 

Najmanjše število prijavljenih za posamičen tečaj je 4, največje število pa 12. Predprijave so obvezne, prijavite se na bk.komenda@gmail.com  do srede, 17.1.2018 in si rezervirajte mesto na tečaju.

 

Vabljeni k ogledu fotogalerije prejšnjega tečaja.

6-urni ZAČETNI TEČAJ je namenjen vsem začetnikom in tudi tistim, ki že dalj časa igrate badminton, pa bi radi popravili osnove tehnike.

Kotizacija: 55 EUR (za člane kluba 45 EUR)
* V ceno je vključeno: tečaj badmintona, najem igrišč, uporaba badmintonskih žogic, možnost brezplačne izposoje loparja!

OBSEG:
- badmintonsko gibanje po igrišču,
- pravilna drža loparja,
- servis,
- osnovni udarci,
- osnove taktike in
- badmintonska pravila za posamezno in dvojice.

Začetni tečaj bo vodil Žiga Frass, ki ima 13-letne izkušnje z vodenjem rekreativnih skupin, saj že vrsto let deluje kot trener rekreacije in tekmovalcev.

IMG_9778

6-urni NADALJEVALNI TEČAJ je namenjen vsem tistim, že dalj časa rekreativno igrate badminton in bi radi svoje znanje nadgradili, tako da se vas bodo nasprotniki še bolj bali.

Kotizacija: 55 EUR (za člane kluba 45 EUR)
* V ceno je vključeno: tečaj badmintona, najem igrišč, uporaba badmintonskih žogic, možnost brezplačne izposoje loparja!

OBSEG:

- gibanje po igrišču (china-jump, backhand, smash-kill),
- servisi (dolgi, kratki, flick) in odgovori na servise,
- dolge in krajšane žoge po diagonali,
- rezana žoga,
- smash po diagonali in jump smash,

- na mreži vrtena žoga in diagonala, in
- različne situacijske vaje.

Nadaljevalni tečaj bo vodila Maja Tvrdy, nekdanja vrhunska igralka badmintona, večkratna državna prvakinja in dvakratna udeleženka Olimpijskih iger v Pekingu (2008) in Londonu (2012).